ゔぃrぎにあ的日记, 2020年12月16日

在2020年12月16日体重纪录（没有日志纪录）

72.2 公斤最近减少: 3.6 公斤. 还有: 21.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月16日:

618 千卡

脂肪: 38.19克 | 蛋白质: 26.26克 | 碳水物: 15.88克. 早餐: 全家蒸蛋湯（媽媽煮藝）. 午餐: 炒杏鮑菇, 章魚, 全聯慶尚北道韓式泡菜, 五花肉, 橘平屋韓式海苔. 晚餐: 美國黑比諾葡萄酒. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

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