在2020年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1263 千卡
|
脂肪: 44.65克 | 蛋白质: 112.92克 | 碳水物: 101.92克.
早餐: Селянське Сливки 8%, Грiнвiль Капуста Квашеная , НАК Брынза Болгарская , SEMKI Семечки Подсолнуха, Жменька Крупа Пшенична, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное. 午餐: Своя Линия Квашеная Капуста, Моя Куриное Филе Жареное без Жира, Жменька Крупа Пшенична. 晚餐: Карапуз Пюре из Яблок и Абрикос, Белоцерковский Творог 0%. 小食/其他: SEMKI Семечки Подсолнуха , Фоззи Яблоко Семеренко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|