a246_987989的日记, 2021年01月10日

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1201 千卡

脂肪: 30.32克 | 蛋白质: 75.70克 | 碳水物: 173.06克. 早餐: Costco 堅果吐司, 木瓜, 義美豆漿, Costco 義美高纖全麥土司. 午餐: 7-11 義式嫩雞花椰菜飯, 爭鮮花椰菜, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. 晚餐: 草莓, Zespri 黃金奇異果. 更多的......

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