开始日期: 2019年11月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62.6 公斤 初次体重: 73.5 公斤
2024年09月16日	68.6 公斤	合理的
2024年08月27日	68.8 公斤	合理的
2024年08月22日	68.5 公斤	合理的
2024年08月21日	69.4 公斤	合理的
2024年08月20日	70.8 公斤	合理的
2024年07月30日	67.6 公斤	合理的
2024年06月20日	69.4 公斤	合理的
2024年06月16日	69.9 公斤	合理的
2024年06月15日	69.9 公斤	合理的
2024年06月14日	72.1 公斤	合理的
2024年06月10日	73.3 公斤	合理的
2024年06月5日	69.4 公斤	合理的
2024年05月28日	69.9 公斤	合理的
2024年05月17日	71.8 公斤	合理的
2024年05月13日	73.0 公斤	合理的
2024年05月10日	73.9 公斤	合理的
2024年05月8日	74.6 公斤	合理的
2024年05月1日	75.0 公斤	合理的
2024年04月24日	75.7 公斤	合理的
2024年04月23日	76.2 公斤	合理的
2024年04月10日	76.8 公斤	合理的
2024年03月18日	77.6 公斤	100％
2024年03月16日	78.1 公斤	100％
2024年03月11日	78.6 公斤	100％
2024年03月10日	78.8 公斤	100％
2024年03月9日	79.3 公斤	100％
2024年03月8日	80.0 公斤	100％
2024年03月7日	80.1 公斤	100％
2024年03月3日	80.5 公斤	100％
2024年02月28日	80.6 公斤	低
2024年01月15日	79.2 公斤	合理的
2024年01月12日	80.1 公斤	合理的
2024年01月10日	80.4 公斤	合理的
2024年01月8日	80.6 公斤	合理的
2024年01月7日	80.7 公斤	合理的
2024年01月6日	81.0 公斤	合理的
2024年01月5日	81.6 公斤	低
2023年10月18日	79.0 公斤	合理的
2023年10月17日	79.3 公斤	合理的
2023年09月2日	78.4 公斤	100％
2023年08月30日	78.5 公斤	100％
2023年08月29日	78.8 公斤	100％
2023年08月27日	78.9 公斤	100％
2023年08月26日	79.0 公斤	100％
2023年08月25日	79.1 公斤	100％
2023年08月24日	79.3 公斤	100％
2023年08月23日	79.2 公斤	100％
2023年08月22日	80.1 公斤	100％
2023年08月21日	80.3 公斤	合理的
2023年07月9日	78.7 公斤	合理的
2023年07月8日	79.3 公斤	合理的
2023年07月3日	79.7 公斤	合理的
2023年06月30日	79.7 公斤	100％
2023年06月24日	79.8 公斤	100％
2023年06月23日	80.3 公斤	100％
2023年06月22日	80.6 公斤	100％
2023年06月19日	80.7 公斤	100％
2023年06月18日	81.5 公斤	100％
2023年06月14日	81.6 公斤	低
2023年06月6日	81.2 公斤	低
2023年05月27日	80.3 公斤	低
2023年05月24日	80.0 公斤	合理的
2023年05月23日	80.1 公斤	低
2023年01月15日	77.1 公斤	100％
2023年01月8日	78.0 公斤	100％
2023年01月6日	78.9 公斤	100％
2023年01月2日	79.4 公斤	低
2022年07月21日	74.7 公斤	100％
2022年07月20日	75.4 公斤	100％
2022年07月19日	75.8 公斤	合理的
2022年07月18日	76.7 公斤	低
2022年06月29日	75.0 公斤	100％
2022年06月27日	74.8 公斤	合理的
2022年06月26日	74.6 公斤	100％
2022年06月25日	75.3 公斤	100％
2022年06月24日	74.8 公斤	100％
2022年06月22日	75.2 公斤	100％
2022年06月21日	75.7 公斤	100％
2022年06月20日	75.9 公斤	100％
2022年06月18日	76.0 公斤	100％
2022年06月17日	76.5 公斤	100％
2022年06月16日	76.8 公斤	100％
2022年06月15日	77.2 公斤	100％
2022年06月14日	76.6 公斤	100％
2022年06月13日	76.7 公斤	100％
2022年06月12日	77.4 公斤	100％
2022年06月11日	78.0 公斤	低
2022年01月22日	75.6 公斤	合理的
2022年01月21日	75.8 公斤	100％
2022年01月17日	74.8 公斤	100％
2021年11月19日	75.5 公斤	100％
2021年11月18日	75.3 公斤	100％
2021年11月17日	75.5 公斤	100％
2021年11月16日	76.1 公斤	100％
2021年11月15日	77.0 公斤	合理的
2021年11月14日	77.6 公斤	低
2021年11月6日	75.9 公斤	合理的
2021年11月4日	76.2 公斤	低
2021年07月28日	73.0 公斤	100％
2021年07月20日	73.9 公斤	100％
2021年07月19日	75.3 公斤	低
2021年07月12日	74.3 公斤	合理的
2021年07月10日	74.5 公斤	合理的
2021年07月5日	75.7 公斤	低
2021年05月27日	73.0 公斤	低
2021年05月17日	72.1 公斤	低
2021年05月4日	69.4 公斤	100％
2021年05月3日	69.7 公斤	100％
2021年04月30日	70.1 公斤	100％
2021年04月28日	70.6 公斤	100％
2021年04月23日	69.6 公斤	100％
2021年04月22日	69.9 公斤	100％
2021年04月21日	70.0 公斤	100％
2021年04月20日	70.1 公斤	100％
2021年04月18日	70.3 公斤	100％
2021年04月17日	71.5 公斤	合理的
2021年04月16日	72.0 公斤	低
2021年03月24日	68.0 公斤	100％
2021年03月23日	68.4 公斤	100％
2021年03月11日	68.5 公斤	100％
2021年03月10日	68.9 公斤	100％
2021年03月7日	67.9 公斤	100％
2021年03月6日	68.1 公斤	100％
2021年03月4日	68.3 公斤	100％
2021年03月3日	68.5 公斤	100％
2021年02月22日	68.2 公斤	100％
2021年02月21日	68.3 公斤	100％
2021年02月20日	68.9 公斤	合理的
2021年02月11日	67.8 公斤	100％
2021年02月10日	67.9 公斤	100％
2021年02月9日	68.8 公斤	100％
2021年02月8日	70.2 公斤	低
2021年02月4日	69.6 公斤	低
2021年01月31日	66.7 公斤	100％
2021年01月30日	67.0 公斤	100％
2021年01月29日	67.3 公斤	100％
2021年01月28日	67.7 公斤	100％
2021年01月27日	67.9 公斤	100％
2021年01月26日	68.5 公斤	100％
2021年01月25日	69.4 公斤	100％
2021年01月24日	70.8 公斤	合理的
2021年01月19日	68.5 公斤	合理的
2021年01月10日	67.6 公斤	合理的
2021年01月5日	67.0 公斤	100％
2021年01月2日	67.0 公斤	100％
2021年01月1日	67.1 公斤	100％
2020年12月31日	67.5 公斤	100％
2020年12月23日	68.0 公斤	合理的
2020年12月20日	68.2 公斤	低
2020年12月19日	67.9 公斤	低
2020年12月18日	67.5 公斤	合理的
2020年12月17日	68.2 公斤	低
2020年12月8日	67.0 公斤	100％
2020年11月25日	67.1 公斤	100％
2020年11月23日	67.0 公斤	100％
2020年11月20日	67.9 公斤	100％
2020年11月18日	68.2 公斤	100％
2020年11月14日	68.5 公斤	100％
2020年11月13日	68.8 公斤	100％
2020年11月11日	68.9 公斤	100％
2020年11月10日	68.9 公斤	100％
2020年11月4日	68.4 公斤	100％
2020年11月3日	68.7 公斤	100％
2020年10月31日	69.3 公斤	100％
2020年10月27日	69.6 公斤	100％
2020年10月26日	70.0 公斤	100％
2020年10月25日	70.2 公斤	100％
2020年10月24日	70.3 公斤	100％
2020年10月23日	70.5 公斤	100％
2020年10月21日	69.9 公斤	100％
2020年10月20日	70.4 公斤	100％
2020年10月17日	70.2 公斤	100％
2020年10月14日	70.8 公斤	100％
2020年10月13日	70.9 公斤	100％
2020年10月11日	71.2 公斤	100％
2020年10月4日	71.6 公斤	100％
2020年10月2日	71.8 公斤	100％
2020年09月29日	72.1 公斤	100％
2020年09月26日	72.0 公斤	100％
2020年09月25日	72.2 公斤	100％
2020年09月23日	72.5 公斤	100％
2020年09月21日	72.8 公斤	100％
2020年09月20日	73.0 公斤	100％
2020年09月14日	73.1 公斤	100％
2020年09月13日	73.4 公斤	100％
2020年09月12日	73.8 公斤	100％
2020年09月11日	74.3 公斤	100％
2020年09月9日	74.7 公斤	100％
2020年09月8日	74.8 公斤	100％
2020年09月6日	74.8 公斤	100％
2020年09月4日	74.9 公斤	100％
2020年09月3日	74.8 公斤	100％
2020年09月2日	74.8 公斤	100％
2020年09月1日	74.9 公斤	合理的
2020年08月31日	75.0 公斤	合理的
2020年08月30日	75.7 公斤	合理的
2020年08月24日	76.3 公斤	100％
2020年08月16日	76.3 公斤	合理的
2020年08月15日	76.5 公斤	合理的
2020年08月14日	76.8 公斤	合理的
2020年08月6日	77.1 公斤	合理的
2020年07月25日	76.4 公斤	合理的
2020年07月18日	76.0 公斤	合理的
2020年07月13日	75.7 公斤	合理的
2020年07月12日	76.5 公斤	合理的
2020年07月11日	76.6 公斤	合理的
2020年07月10日	76.7 公斤	合理的
2020年06月10日	77.5 公斤	合理的
2020年06月9日	78.5 公斤	低
2020年05月8日	76.1 公斤	合理的
2020年04月16日	77.1 公斤	合理的
2020年02月25日	74.4 公斤	合理的
2019年12月28日	73.9 公斤	合理的
2019年11月25日	70.1 公斤	合理的
2019年11月24日	70.5 公斤	合理的
2019年11月22日	71.9 公斤	合理的
2019年11月21日	72.0 公斤	合理的
2019年11月20日	72.2 公斤	合理的
2019年11月19日	72.9 公斤	合理的
2019年11月17日	73.5 公斤	不选择

开始日期: 2018年05月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62.6 公斤 初次体重: 79.4 公斤
2019年08月16日	73.2 公斤	合理的
2019年08月10日	73.5 公斤	合理的
2019年08月6日	73.9 公斤	合理的
2019年08月5日	73.8 公斤	合理的
2019年08月2日	74.4 公斤	合理的
2019年08月1日	74.6 公斤	合理的
2019年07月31日	74.7 公斤	合理的
2019年07月27日	75.0 公斤	合理的
2019年07月17日	75.5 公斤	合理的
2019年07月14日	75.7 公斤	合理的
2019年03月29日	76.1 公斤	合理的
2019年03月20日	75.8 公斤	合理的
2019年03月1日	76.0 公斤	100％
2019年02月28日	76.4 公斤	100％
2019年02月27日	76.5 公斤	100％
2019年02月24日	77.0 公斤	合理的
2019年02月23日	76.8 公斤	合理的
2019年02月2日	77.1 公斤	合理的
2018年10月3日	74.6 公斤	低
2018年09月9日	73.9 公斤	低
2018年09月7日	74.4 公斤	合理的
2018年09月3日	76.2 公斤	低
2018年08月14日	74.7 公斤	合理的
2018年08月1日	73.2 公斤	100％
2018年07月31日	73.4 公斤	100％
2018年07月28日	73.5 公斤	合理的
2018年07月27日	73.7 公斤	100％
2018年07月24日	74.5 公斤	合理的
2018年07月17日	75.3 公斤	100％
2018年07月12日	75.8 公斤	100％
2018年07月11日	75.9 公斤	100％
2018年07月9日	76.2 公斤	合理的
2018年07月8日	75.3 公斤	合理的
2018年07月4日	75.5 公斤	100％
2018年07月2日	76.1 公斤	100％
2018年06月29日	76.2 公斤	100％
2018年06月28日	76.1 公斤	100％
2018年06月27日	76.5 公斤	100％
2018年06月21日	77.2 公斤	合理的
2018年06月20日	77.4 公斤	100％
2018年06月19日	77.3 公斤	100％
2018年06月18日	77.1 公斤	100％
2018年06月16日	77.6 公斤	合理的
2018年06月14日	76.8 公斤	100％
2018年06月13日	77.2 公斤	100％
2018年06月12日	77.5 公斤	100％
2018年06月8日	78.0 公斤	100％
2018年06月6日	78.7 公斤	100％
2018年06月4日	79.1 公斤	合理的
2018年06月1日	78.5 公斤	100％
2018年05月31日	78.9 公斤	100％
2018年05月30日	79.4 公斤	100％
2018年05月29日	80.3 公斤	合理的
2018年05月7日	79.4 公斤	100％
2018年05月6日	80.3 公斤	100％
2018年05月4日	78.9 公斤	100％
2018年05月3日	78.9 公斤	100％
2018年05月2日	79.4 公斤	不选择

开始日期: 2018年01月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62.6 公斤 初次体重: 79.8 公斤
2018年05月1日	79.8 公斤	100％
2018年04月30日	79.4 公斤	100％
2018年04月29日	80.1 公斤	100％
2018年04月28日	80.3 公斤	合理的
2018年04月27日	80.1 公斤	100％
2018年04月26日	80.3 公斤	100％
2018年04月25日	79.4 公斤	100％
2018年04月24日	81.2 公斤	合理的
2018年04月19日	82.1 公斤	合理的
2018年01月26日	78.0 公斤	合理的
2018年01月24日	78.9 公斤	合理的
2018年01月22日	79.8 公斤	不选择

开始日期: 2017年12月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62.6 公斤 初次体重: 77.1 公斤
2017年12月26日	76.2 公斤	合理的
2017年12月19日	75.1 公斤	合理的
2017年12月18日	75.7 公斤	合理的
2017年12月16日	75.3 公斤	100％
2017年12月14日	75.7 公斤	100％
2017年12月13日	76.2 公斤	100％
2017年12月12日	76.7 公斤	100％
2017年12月11日	77.1 公斤	不选择

开始日期: 2017年11月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62.6 公斤 初次体重: 76.2 公斤
2017年11月14日	77.1 公斤	合理的
2017年11月8日	75.3 公斤	合理的
2017年11月6日	76.2 公斤	不选择

开始日期: 2017年08月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62.6 公斤 初次体重: 75.3 公斤
2017年09月23日	76.2 公斤	合理的
2017年08月21日	75.3 公斤	不选择

开始日期: 2017年07月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62.6 公斤 初次体重: 78.0 公斤
2017年08月17日	75.3 公斤	合理的
2017年08月11日	76.2 公斤	合理的
2017年08月9日	75.5 公斤	合理的
2017年08月8日	76.7 公斤	合理的
2017年08月2日	76.4 公斤	合理的
2017年07月31日	77.6 公斤	合理的
2017年07月4日	78.0 公斤	不选择

开始日期: 2016年08月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62.6 公斤 初次体重: 70.8 公斤
2016年11月26日	73.7 公斤	低
2016年09月22日	71.7 公斤	合理的
2016年09月6日	71.2 公斤	合理的
2016年09月4日	71.2 公斤	合理的
2016年09月1日	71.2 公斤	合理的
2016年08月31日	70.8 公斤	合理的
2016年08月30日	70.8 公斤	合理的
2016年08月29日	70.8 公斤	合理的
2016年08月28日	70.8 公斤	合理的
2016年08月27日	71.0 公斤	100％
2016年08月26日	70.8 公斤	不选择

开始日期: 2016年06月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62.6 公斤 初次体重: 71.9 公斤
2016年08月25日	72.1 公斤	合理的
2016年08月4日	72.3 公斤	合理的
2016年07月31日	74.2 公斤	低
2016年07月15日	72.1 公斤	合理的
2016年07月8日	72.1 公斤	合理的
2016年07月7日	72.1 公斤	合理的
2016年07月6日	72.8 公斤	合理的
2016年07月5日	73.5 公斤	合理的
2016年06月29日	71.9 公斤	不选择

开始日期: 2014年08月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62.6 公斤 初次体重: 80.7 公斤
2016年05月21日	72.3 公斤	合理的
2015年04月5日	71.2 公斤	合理的
2015年02月28日	69.9 公斤	合理的
2015年02月7日	70.8 公斤	合理的
2015年01月24日	71.2 公斤	合理的
2015年01月12日	71.7 公斤	合理的
2015年01月5日	72.1 公斤	合理的
2015年01月3日	72.6 公斤	合理的
2014年12月14日	71.4 公斤	合理的
2014年11月26日	72.6 公斤	合理的
2014年11月22日	73.0 公斤	合理的
2014年11月21日	73.3 公斤	合理的
2014年11月14日	73.5 公斤	合理的
2014年11月9日	73.9 公斤	合理的
2014年11月4日	74.4 公斤	合理的
2014年11月1日	74.8 公斤	合理的
2014年10月29日	75.3 公斤	合理的
2014年10月18日	75.7 公斤	合理的
2014年09月26日	76.7 公斤	合理的
2014年09月17日	77.1 公斤	合理的
2014年09月13日	76.9 公斤	合理的
2014年09月11日	78.0 公斤	合理的
2014年08月30日	78.0 公斤	合理的
2014年08月27日	78.5 公斤	合理的
2014年08月20日	78.9 公斤	合理的
2014年08月18日	79.2 公斤	合理的
2014年08月10日	79.4 公斤	100％
2014年08月6日	80.5 公斤	合理的
2014年08月5日	80.7 公斤	合理的

开始日期: 2013年08月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62.6 公斤 初次体重: 77.5 公斤
2014年05月10日	81.6 公斤	100％
2014年05月3日	82.1 公斤	合理的
2013年10月20日	74.7 公斤	合理的
2013年09月20日	75.2 公斤	合理的
2013年09月9日	75.9 公斤	100％
2013年08月24日	77.5 公斤	不选择

开始日期: 2013年01月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62.6 公斤 初次体重: 78.0 公斤
2013年08月5日	76.4 公斤	合理的
2013年08月3日	76.9 公斤	100％
2013年08月2日	77.0 公斤	合理的
2013年07月23日	77.1 公斤	100％
2013年07月22日	77.1 公斤	100％
2013年07月21日	77.5 公斤	100％
2013年07月20日	78.0 公斤	100％
2013年07月19日	78.0 公斤	100％
2013年07月18日	78.4 公斤	100％
2013年07月14日	78.9 公斤	合理的
2013年07月9日	78.9 公斤	100％
2013年01月13日	78.0 公斤	不选择

开始日期: 2010年03月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62.6 公斤 初次体重: 89.8 公斤
2012年06月2日	72.6 公斤	合理的
2011年10月16日	74.8 公斤	合理的
2011年09月3日	75.7 公斤	合理的
2011年07月21日	74.4 公斤	合理的
2011年07月19日	73.9 公斤	合理的
2011年07月13日	74.8 公斤	合理的
2011年06月3日	75.7 公斤	合理的
2011年05月26日	73.6 公斤	合理的
2011年05月25日	74.4 公斤	合理的
2011年05月23日	76.0 公斤	合理的
2011年05月16日	76.2 公斤	合理的
2011年03月2日	73.5 公斤	合理的
2011年02月17日	74.1 公斤	合理的
2011年02月15日	75.6 公斤	合理的
2011年01月13日	73.9 公斤	低
2011年01月2日	74.4 公斤	合理的
2010年11月20日	71.7 公斤	合理的
2010年11月1日	70.3 公斤	合理的
2010年10月23日	71.2 公斤	合理的
2010年10月13日	70.3 公斤	合理的
2010年10月8日	70.1 公斤	合理的
2010年09月14日	70.9 公斤	合理的
2010年08月14日	71.0 公斤	100％
2010年08月1日	71.2 公斤	合理的
2010年07月29日	71.7 公斤	合理的
2010年07月27日	72.1 公斤	合理的
2010年07月24日	72.6 公斤	合理的
2010年07月19日	73.0 公斤	合理的
2010年07月5日	72.8 公斤	合理的
2010年06月28日	73.2 公斤	100％
2010年06月27日	73.7 公斤	100％
2010年06月6日	73.9 公斤	100％
2010年05月19日	74.2 公斤	100％
2010年05月18日	74.4 公斤	100％
2010年05月16日	74.6 公斤	100％
2010年05月14日	75.3 公斤	合理的
2010年05月12日	74.4 公斤	100％
2010年05月10日	75.1 公斤	100％
2010年05月9日	75.1 公斤	100％
2010年05月4日	75.3 公斤	100％
2010年04月30日	75.3 公斤	100％
2010年04月29日	76.4 公斤	100％
2010年04月27日	75.7 公斤	100％
2010年04月23日	76.0 公斤	100％
2010年04月22日	76.2 公斤	100％
2010年04月21日	76.9 公斤	合理的
2010年04月19日	77.1 公斤	合理的
2010年04月18日	76.9 公斤	合理的
2010年04月15日	76.9 公斤	合理的
2010年04月14日	76.2 公斤	合理的
2010年04月13日	77.1 公斤	合理的
2010年04月12日	76.4 公斤	合理的
2010年04月11日	76.4 公斤	合理的
2010年04月10日	77.1 公斤	合理的
2010年04月9日	76.9 公斤	合理的
2010年04月8日	76.9 公斤	合理的
2010年04月7日	77.1 公斤	合理的
2010年04月6日	77.6 公斤	合理的
2010年04月4日	77.8 公斤	合理的
2010年04月3日	77.6 公斤	合理的
2010年04月2日	77.6 公斤	合理的
2010年04月1日	77.8 公斤	合理的
2010年03月31日	78.2 公斤	合理的
2010年03月30日	78.2 公斤	合理的
2010年03月29日	77.6 公斤	合理的
2010年03月28日	77.3 公斤	合理的
2010年03月27日	78.0 公斤	合理的
2010年03月26日	78.0 公斤	合理的
2010年03月25日	78.0 公斤	合理的
2010年03月24日	78.7 公斤	合理的
2010年03月23日	79.2 公斤	合理的
2010年03月22日	78.9 公斤	合理的
2010年03月21日	78.9 公斤	合理的
2010年03月18日	78.5 公斤	合理的
2010年03月15日	78.0 公斤	合理的
2010年03月9日	78.9 公斤	合理的
2010年03月7日	89.8 公斤	不选择