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Daisy at FS
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2021年01月15日
Daisy at FS的日记, 2021年01月15日
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懶分批炒...一次全下😅
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, 2021年01月15日:
611 千卡
脂肪: 24.82克 | 蛋白质: 60.44克 | 碳水物: 39.74克.
早餐:
義美 無糖黑豆奶, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 咖啡.
午餐:
低溫烹調雞胸隨手包 南法香草, 李錦記 蒜蓉辣椒醬, 雞蛋(整個), 中華 超嫩豆腐, 元廚 油雞胸 (70克), 綠豆芽, 年方十八 蒟蒻麵, Costco 酪梨油, 全聯 結球萵苣, 叉燒肉.
小食/其他:
西洋梨.
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