明明不太能亂吃東西,但是又一直亂買吃的東西
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70.3 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 56.93克 | 蛋白质: 65.39克 | 碳水物: 134.28克.
午餐: ATKINs Caramel Nut Chew Bar, 路易莎 烤腿排佛卡夏. 晚餐: 阿亮 一口吃烏魚子(中塊), 味王 香菇肉羹調理包, Greens 花椰菜米, 7-11 一日野菜-八種蔬菜溫沙拉, 鄧師傅 玫瑰油雞. 小食/其他: 烘焙客 手工蛋捲(巧克力), 皇族 無糖手工餅(南瓜子), 玉民 蕎麥芝麻無糖餅, 香脆豬皮(招牌味). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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