tutu1978的日记, 2021年01月28日

69.9 公斤最近减少: 17.3 公斤. 还有: 12.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月28日:

507 千卡

脂肪: 13.20克 | 蛋白质: 38.90克 | 碳水物: 58.00克. 午餐: 7-11 柚香和風嫩雞沙拉, 7-11 石安牧場溏心蛋筍飯飯糰（圓）. 晚餐: 全家香烤雞腿條, 7-11 蔬菜關東煮, 7-11 一日野菜-八種蔬菜溫沙拉. 更多的......

1734 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

tutu1978的体重历史