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小尹努力冲(16➕8)
日记
2021年01月28日
小尹努力冲(16➕8)的日记, 2021年01月28日
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泡菜大法好👌🏻一锅炖
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, 2021年01月28日:
921 千卡
脂肪: 28.28克 | 蛋白质: 62.71克 | 碳水物: 109.86克.
早餐:
花生酱, 卤牛肉, 鸡蛋白, 番石榴, 俄罗斯大列巴.
午餐:
糙米, 愛之味 韓式泡菜, 素炒西兰花, 娃娃菜, 炒牛肉.
晚餐:
紫薯, 田园主义 鸡胸肉丸, 炒生菜.
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