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Menuda manera de terminar la semana laboral !! Voy por el buen camino. Espero que el fin de semana de confinamiento y con llueve no derive en una subida de peso....Vamos que falta menos !!
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113 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1585 千卡
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脂肪: 89.30克 | 蛋白质: 82.84克 | 碳水物: 117.09克.
早餐: Hacendado Digestive Avena, Kiwi, Pascual Leche Desnatada. 午餐: Ensalada Habemus. 晚餐: Carretilla Espárragos Blancos Extra, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo Empanada, Hacendado Helado Nocciola. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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