在2021年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 63.31克 | 蛋白质: 59.36克 | 碳水物: 255.32克.
早餐: 全麦馒头, 炒青菜, 煮鸡蛋, 光明 优倍牛奶. 午餐: 干烤花生（加盐）, 炒莴笋, 豆腐, 米饭. 晚餐: 金龙鱼 玉米油, 韭菜, 红薯粉, 牡蛎, 甘蔗, 花菜, 炒花菜, 炒包菜, 小番茄/樱桃番茄. 小食/其他: 芭樂, 苹果（去皮）. 更多的......
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稳定体重
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