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may181876
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2021年02月25日
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, 2021年02月25日:
1593 千卡
脂肪: 40.81克 | 蛋白质: 95.19克 | 碳水物: 179.69克.
早餐:
口福不淺 能量蛋白餅乾-花生, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋.
午餐:
MOS 冰紅茶(L), 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 少點鹽 迭香梅林嫩雞胸.
晚餐:
豆腐, Haloa poke 好身材poke(+生菜).
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1867 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
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评论
你的食材種類相當豐富耶!
2021年02月25日 会员::
金黃色野小孩
哇,豐富+低熱量,感覺還能吃的很有飽足感耶~
2021年02月25日 会员::
李小倩
超級好吃的夏威夷拌飯~
2021年02月25日 会员::
may181876
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