在2021年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3163 千卡
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脂肪: 131.98克 | 蛋白质: 148.92克 | 碳水物: 246.84克.
早餐: 掬水軒 奇福餅乾, 義美 檸檬夾心酥 (38克), 義美 千層派(蔓越葡萄), 統一 布丁, 珍珠, 迷客夏 大甲芋頭鮮奶. 午餐: 鱸魚, 地瓜球, Häagen-Dazs 白桃覆盆子冰淇淋, 莫凡彼 冰淇淋, 高麗菜, 好菇道 雪白菇, 秀珍菇, 茼蒿, 青江菜, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片, Kirkland 牛梅花肉片, 家樂福 牛肉片. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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