注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
tutu1978
日记
2021年03月6日
tutu1978的日记, 2021年03月6日
tutu1978的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
r7
68.3 公斤
最近减少:
18.9 公斤
.
还有:
11.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月6日:
981 千卡
脂肪: 49.88克 | 蛋白质: 83.17克 | 碳水物: 46.90克.
早餐:
全家 大杯熱美式.
午餐:
幸福牧場 放山人道雞蛋.
晚餐:
強匠 椒麻雞腿塊.
小食/其他:
新世紀 花旗蔘銀耳露, 香味 新加坡鹹蛋黃魚皮.
更多的......
1741 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
tutu1978的体重历史
查看完整的历史记录