注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
tutu1978
日记
2021年03月12日
tutu1978的日记, 2021年03月12日
tutu1978的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
小p
67.8 公斤
最近减少:
19.4 公斤
.
还有:
10.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月12日:
1089 千卡
脂肪: 48.16克 | 蛋白质: 74.45克 | 碳水物: 91.06克.
午餐:
7-11 雞肉飯飯糰, 21世紀 香草烤雞沙拉, 幸福牧場 放山人道雞蛋.
晚餐:
california gold nutrition foods snack bars, 路易莎 烤腿排佛卡夏.
更多的......
1760 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
tutu1978的体重历史
查看完整的历史记录