可人程一的日记, 2021年03月14日

在2021年03月14日体重纪录（没有日志纪录）

62.7 公斤最近减少: 4.4 公斤. 还有: 7.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月14日:

394 千卡

脂肪: 14.54克 | 蛋白质: 17.87克 | 碳水物: 48.24克. 早餐: 炒生菜, 煎豆腐, 煮鸡蛋, 曼可顿椰蓉面包, 白米粥. 更多的......

1790 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

可人程一的体重历史