7717d38e的日记, 2021年03月19日

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1461 千卡

脂肪: 47.38克 | 蛋白质: 122.68克 | 碳水物: 142.05克. 午餐: 蘋果, 7-11 醬油膏, 果果堅果乳清蛋白飲-日式抹茶, 光泉特濃5.1無加糖濃豆漿, Kirkland 牛梅花肉片, 煎雞蛋, Subway 洋蔥, 甜玉米, 水煮蛋, 7-11 鮭魚豆腐味噌湯. 晚餐: 水煮蛋, 豆芽菜, 鵝肉, 龍口冬粉. 更多的......

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