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EnJuang
日记
2021年03月22日
EnJuang的日记, 2021年03月22日
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在2021年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
51.8 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
3.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月22日:
1979 千卡
脂肪: 123.16克 | 蛋白质: 167.57克 | 碳水物: 47.91克.
午餐:
杏鲍菇, 茼蒿, 豬里肌, 桂冠 福州丸, 蝦米, 腐竹, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 豆腐, 海瑞 香菇豬肉貢丸, 青花菜, 水煮蛋.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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