|
Сегодня минимальный вес с момента родов (6 с половиной месяцев), за 4 месяца ушло чуть больше 7 кг 😅
|
1268 千卡
|
脂肪: 66.09克 | 蛋白质: 100.17克 | 碳水物: 55.10克.
早餐: Помидоры Черри, Магнит Авокадо, Яйцо. 午餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Hortex Весенние Овощи, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски . 晚餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Равис Желудки Куриные в Собственном Соку, Global Village Смесь Карибская с Соусом. 小食/其他: Chikalab Chikabar Tiramisu, Равис Желудки Куриные в Собственном Соку. 更多的......
|
|
 评论
Тренажер называется "Оттяни жирафу яйца"? :))
|
Круто ! с Вас надо брать пример силы воли и дисциплины!
2021年03月26日 会员：: Samohava
|
2021年03月28日 会员：: storyowner
|
|
|