lris chen的日记, 2021年04月1日

在2021年04月1日体重纪录（没有日志纪录）

49.8 公斤最近减少: 11.2 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月1日:

624 千卡

脂肪: 23.64克 | 蛋白质: 36.98克 | 碳水物: 70.84克. 早餐: 統一奶酥派司, 米森有機藍莓腰果麥片, 福樂好優牛奶優酪. 午餐: 甜不辣, 炸豬排, 炒青菜. 晚餐: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 好菇道菇類, 黄色燈籠椒, 全聯洋蔥. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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lris chen的体重历史

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