在2021年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1335 千卡
|
脂肪: 53.79克 | 蛋白质: 76.48克 | 碳水物: 132.47克.
早餐: Тануки Постный Наполеон, ВкусВилл Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Polar Сыр, Каравай-СВ Хлеб Полбяной , Вареное Яйцо, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. 午餐: Лаваш Армянский, Егорьевская Фабрика Шейка Свиная с/К, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Соломка Сладкая, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Чернослив, Тануки Постный Наполеон, ВкусВилл Шницель Куриный. 晚餐: Шаурма с Курицей. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|