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kinko.jin
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2021年04月2日
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, 2021年04月2日:
2821 千卡
脂肪: 125.13克 | 蛋白质: 121.94克 | 碳水物: 301.91克.
早餐:
餐前小面包, 蜂蜜蛋糕, 西米露布丁, 煮玉米, 蛋白, 煮鸡蛋, 培根肉(研制,烧烤,炒或是烤制), 火鸡香肠, 雄鸡标 番茄汁焗豆, 煮熟的西兰花(新鲜), 蔬菜沙拉, 白吐司.
晚餐:
红烧排骨, 炒鸡蛋(整个), 娃娃菜, 煮熟的竹笋芯(烹饪中加油), 河虾.
小食/其他:
麻薯, 蛋挞, 奶油泡芙(加蛋奶), 冻冻草莓, ALDI 碱水纽结面包, 牛奶.
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2549 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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