开始日期: 2021年08月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 89.8 公斤
2022年11月8日	86.7 公斤	合理的
2022年11月7日	86.7 公斤	合理的
2022年10月23日	86.7 公斤	合理的
2022年10月22日	86.7 公斤	合理的
2022年10月21日	87.1 公斤	合理的
2022年10月20日	87.1 公斤	合理的
2022年10月19日	87.1 公斤	合理的
2022年10月18日	87.1 公斤	合理的
2022年10月16日	87.1 公斤	合理的
2022年10月15日	87.1 公斤	合理的
2022年10月13日	87.6 公斤	合理的
2022年10月12日	87.6 公斤	合理的
2022年10月11日	87.6 公斤	合理的
2022年10月10日	87.6 公斤	合理的
2022年10月5日	87.6 公斤	合理的
2022年10月4日	87.6 公斤	合理的
2022年10月3日	87.6 公斤	合理的
2022年10月2日	87.6 公斤	合理的
2022年10月1日	87.9 公斤	合理的
2022年09月30日	89.4 公斤	合理的
2022年09月29日	89.4 公斤	合理的
2022年09月28日	89.4 公斤	合理的
2022年09月27日	89.4 公斤	合理的
2022年09月17日	89.4 公斤	合理的
2022年09月16日	89.6 公斤	合理的
2022年09月15日	89.6 公斤	合理的
2022年09月14日	89.6 公斤	合理的
2022年09月13日	89.6 公斤	合理的
2022年09月10日	89.6 公斤	合理的
2022年09月8日	91.6 公斤	合理的
2022年09月7日	91.6 公斤	合理的
2022年09月6日	91.6 公斤	合理的
2022年09月5日	91.6 公斤	合理的
2022年09月4日	91.6 公斤	合理的
2022年09月3日	91.9 公斤	合理的
2022年09月2日	91.9 公斤	合理的
2022年09月1日	91.9 公斤	合理的
2022年08月31日	91.9 公斤	合理的
2022年08月30日	91.9 公斤	合理的
2022年08月29日	91.9 公斤	合理的
2022年08月24日	91.9 公斤	合理的
2022年08月21日	91.9 公斤	合理的
2022年08月20日	92.5 公斤	合理的
2022年08月19日	93 公斤	合理的
2022年08月18日	93 公斤	合理的
2022年08月17日	93 公斤	合理的
2022年08月15日	93 公斤	合理的
2022年08月13日	93 公斤	合理的
2022年08月12日	95 公斤	合理的
2022年08月11日	95 公斤	合理的
2022年08月10日	95 公斤	合理的
2022年08月9日	95 公斤	合理的
2022年08月8日	95 公斤	合理的
2022年08月6日	95 公斤	合理的
2022年08月5日	97.5 公斤	合理的
2022年08月4日	97.5 公斤	合理的
2022年08月3日	97.5 公斤	合理的
2022年08月2日	97.5 公斤	合理的
2022年05月11日	93.2 公斤	合理的
2022年05月9日	94.2 公斤	合理的
2022年05月4日	94.5 公斤	合理的
2021年08月7日	89.8 公斤	合理的

开始日期: 2016年08月31日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 67 公斤 初次体重: 87 公斤
2019年07月31日	88.4 公斤	合理的
2019年06月1日	88.4 公斤	合理的
2019年05月24日	90 公斤	合理的
2019年02月13日	87 公斤	合理的
2017年09月19日	87 公斤	合理的
2017年08月23日	87 公斤	合理的
2017年04月20日	80 公斤	合理的
2017年02月25日	80 公斤	合理的
2017年02月11日	82.2 公斤	合理的
2017年02月6日	83.9 公斤	合理的
2017年02月5日	84.1 公斤	合理的
2017年02月4日	84.5 公斤	合理的
2017年02月3日	85 公斤	合理的
2017年01月28日	85.4 公斤	合理的
2017年01月27日	86.1 公斤	合理的
2016年10月21日	81.7 公斤	合理的
2016年10月18日	82.4 公斤	合理的
2016年10月17日	83.2 公斤	合理的
2016年10月9日	83.4 公斤	合理的
2016年10月8日	83.8 公斤	合理的
2016年10月7日	84.4 公斤	合理的
2016年10月6日	84.8 公斤	合理的
2016年10月5日	85.2 公斤	合理的
2016年10月4日	85.5 公斤	合理的
2016年09月2日	87 公斤	合理的
2016年09月1日	87 公斤	合理的
2016年08月31日	87 公斤	不选择