黑老大的日记, 2021年04月13日

真的酸⋯ #練腿日

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1485 千卡

脂肪: 23.58克 | 蛋白质: 155.64克 | 碳水物: 130.26克. 午餐: 乳清蛋白。巧克力, 便當, 茶葉蛋. 晚餐: 即溶乳清蛋白(珍珠奶茶), 蔥燒雞胸肉, 花椰菜, 水煮蛋. 小食/其他: 香蕉, 芭樂, 能量肌酸. 更多的......

2678 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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黑老大的体重历史