Julia-yeh的日记, 2021年04月13日

在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）

55.8 公斤最近减少: 0.4 公斤. 还有: 10.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月13日:

1002 千卡

脂肪: 31.64克 | 蛋白质: 121.02克 | 碳水物: 53.75克. 早餐: 黑咖啡, 全家夯地瓜, Myprotein 乳清蛋白粉. 午餐: 花椰菜, 水煮蛋, Myprotein 乳清蛋白粉, 豬里肉（全塊，瘦肉）. 更多的......

1340 千卡

运动: 走路 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

Julia-yeh的体重历史