在2018年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
62 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1132 千卡
|
脂肪: 87.78克 | 蛋白质: 63.07克 | 碳水物: 18.66克.
早餐: Петрушка, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Лента Сливки 33%, Кофе. 晚餐: Скит Соус Постный, Благо Растительное Масло, Первая Свежесть Крылья Куриные, Лента Салат Овощной Букет, Podravka Капуста Брокколи. 小食/其他: Фундук Фундук, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Horeca Select Миндальная Мука, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|