在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1222 千卡
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脂肪: 33.53克 | 蛋白质: 125.65克 | 碳水物: 93.22克.
早餐: 全家 茶葉蛋（全家）, 全家 夯地瓜, 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白粉. 午餐: 家樂福 牛肉片, 秋葵（冷凍）, 大潤發 冷凍毛豆仁, 白菜滷, 豬里肉（全塊，瘦肉）, Myprotein 乳清蛋白粉, 全家 茶葉蛋（全家）. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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