shenyifang的日记, 2021年04月23日

在2021年04月23日体重纪录（没有日志纪录）

55.3 公斤最近减少: 1.4 公斤. 还有: 5.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月23日:

1578 千卡

脂肪: 71.04克 | 蛋白质: 50.65克 | 碳水物: 185.72克. 早餐: 7-11 石安牧場溏心蛋筍飯飯糰（圓）, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. 午餐: 便當. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 抹茶起司蛋糕. 更多的......

稳定体重

shenyifang的体重历史