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為了要吃足夠基代，然後忽略掉食物的量... 媽呀我快撐死了，變成菜蟲了🐛🐛🐛 🥬🥬🥬今天就不介紹了，反正每次都吃的一樣.......🍲🍲🍲
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1088 千卡
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脂肪: 55.44克 | 蛋白质: 61.54克 | 碳水物: 108.12克.
午餐: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 馬玉山 高纖大燕麥片, 三多 膳食纖維 (10克), 賀寶芙 優質蛋白粉, 菓青市集 純黑豆芝麻粉. 晚餐: 燙青菜, 雞蛋（整個）, 全聯 豬梅花肉, 中華 超嫩豆腐, 好菇道 鴻喜菇, 金針菇, 娃娃菜. 更多的......
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