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a246_987989
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2021年05月3日
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, 2021年05月3日:
1457 千卡
脂肪: 48.66克 | 蛋白质: 116.54克 | 碳水物: 150.28克.
早餐:
美樂家 活力寶纖飲品, 永力食品 黑芝麻醬, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, 義美 無加糖豆漿, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 德虹 高蛋白高纖貝果, Zespri 黃金奇異果.
午餐:
全聯 牛番茄, 瓜瓜園 冰地瓜, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 煮熟的紅蘿蔔, 芥蘭, 炒杏鮑菇, 櫛瓜, Costco 吳郭魚排.
小食/其他:
西瓜.
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