在2021年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1108 千卡
|
脂肪: 39.91克 | 蛋白质: 83.23克 | 碳水物: 105.74克.
早餐: Kuhne Бальзамический Соус, Приготовленная Морковь, Славянка Руккола, Пирятин Сыр Грация, Norven Сьомга Охолоджена Стейк, Авокадо, Розумний Вибір Хлопья Овсяные, Яичный Белок. 午餐: Авокадо, Молокія Йогурт 1,6%, Лук, Садочок Томатный Сок, Сухие Жареные Очищенные Семечки, АТБ Редька Красная, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Arrighi Spaghetti. 晚餐: Креветки (Вареные или на Пару). 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|