在2021年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1338 千卡
|
脂肪: 62.95克 | 蛋白质: 87.98克 | 碳水物: 112.30克.
早餐: Славія Сыр Грация 20%, Буренка Сливки 10%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, НАК Брынза Болгарская , Молокія Йогурт 1,6%, Славянка Руккола, Огурец (с Кожурой), АТБ Редька Красная, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Розумний Вибір Крупа Пшенична “Артек”. 午餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Приготовленная Морковь, Торчин Горчица Козацкая, Славянка Руккола, METRO Chef Сыр Бри, АТБ Кабачок, Запеченный или Жареный Лосось, Розумний Вибір Хлопья Овсяные, Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|