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may181876的日记, 2021年05月14日

subway 鮮嫩雞柳沙拉、雙倍肉、嫩蛋餅

查看饮食日历, 2021年05月14日:
1510 千卡 脂肪: 49.84克 | 蛋白质: 108.14克 | 碳水物: 165.53克.   早餐: 統一生機 有機紅棗黑木耳露, Zespri 黃金奇異果, 7-11 削皮富士蘋果袋, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. 午餐: Subway 黃芥末醬, 義美 5.3厚濃豆奶 (400ml), Subway 嫩蛋餅, Subway 鮮嫩雞柳 (64g), Subway 鮮嫩雞柳沙拉. 晚餐: 紅心芭樂, 義美 亞麻仁大燕麥片, 馬可先生 無糖有機發芽濃豆漿, 馬可先生 起司燻雞黃金堡. 小食/其他: 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可. 更多的......
2004 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

19支持者    支持   

评论 
芥末醬好多~😆 
2021年05月13日 会员:: tomoko sun
對啊店員太大方,嚇到我 
2021年05月14日 会员:: may181876
店員⭐⭐⭐⭐⭐ 
2021年05月14日 会员:: 白小茶
哇⋯裝好裝滿的概念😅😅 
2021年05月14日 会员:: tomasbilly

     
 

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