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Julia-yeh
日记
2021年05月23日
Julia-yeh的日记, 2021年05月23日
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在2021年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
53.8 公斤
最近减少:
2.4 公斤
.
还有:
8.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月23日:
957 千卡
脂肪: 41.98克 | 蛋白质: 83.10克 | 碳水物: 71.71克.
早餐:
咖啡, 煎雞蛋, 義美 蛋餅皮.
午餐:
酪梨, 咖啡, 花椰菜, 家樂福 白菜滷, 秋葵(冷凍), 魷魚, Peeta TakeTake 檸檬雞.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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