可人程一的日记, 2021年05月30日

在2021年05月30日体重纪录（没有日志纪录）

66.4 公斤最近减少: 0.7 公斤. 还有: 11.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月30日:

482 千卡

脂肪: 13.35克 | 蛋白质: 9.19克 | 碳水物: 84.88克. 早餐: 无籽葡萄, 原味蛋糕加糖粉（购买或自家做）, 白米粥, 煮鸡蛋. 更多的......

1795 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

可人程一的体重历史