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可人程一的日记, 2021年06月1日

在2021年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
66.7 公斤 最近减少: 0.4 公斤.    还有: 11.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月1日:
1838 千卡 脂肪: 62.16克 | 蛋白质: 108.88克 | 碳水物: 218.24克.   早餐: 油桃, 肉饼, 煮鸡蛋, 芋头, 紫薯, 黄豆. 午餐: 金针菇, 娃娃菜, 酸菜鱼, 白米(中粒米,煮熟). 晚餐: 煎豆腐, 炒小白菜, 炒猪肝, 饼干, 白薯. 小食/其他: 杨梅, 李子, 和路雪 迷你可爱多. 更多的......
1987 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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可人程一的体重历史


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