在2021年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1076 千卡
|
脂肪: 16.07克 | 蛋白质: 66.26克 | 碳水物: 155.99克.
早餐: Hacendado Alcachofas, Auchan Guisantes Congelados, Clara de Huevo, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Pan Integral. 午餐: Cruzcampo Cerveza sin, Coren Pechuga de Pavo al Pimentón , Coren Pechuga de Pavo Fileteada Marinada al Pimentón , Flete Salteado de Verduras. 晚餐: Torre de Nuñez Panceta Curada, Auchan Guisantes Congelados, Cruzcampo Cerveza sin, Hacendado Banderillas Picantes. 小食/其他: Hacendado Altramuces, Plátano, Manzana Verde, Fresas. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|