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may181876
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2021年06月9日
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試試看進食身體可不可以接受
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, 2021年06月9日:
859 千卡
脂肪: 31.08克 | 蛋白质: 66.18克 | 碳水物: 84.37克.
早餐:
掬水軒 高纖蘇打.
午餐:
水煮蛋, 肌肉海灘 日式照燒豬仙女餐.
晚餐:
肌肉海灘 日式照燒豬仙女餐.
小食/其他:
銀耳蓮子湯.
更多的......
1717 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
更多的......
11支持者
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评论
還在拉嗎
2021年06月9日 会员::
applechiou
結果吃完還是有點小拉,但是比前幾天好多了,看來還是要再減量一點
2021年06月9日 会员::
may181876
那得吃更清淡點了
2021年06月9日 会员::
applechiou
嗯嗯嗯嗯,今天覺得好多了,繼續嘗試!
2021年06月10日 会员::
may181876
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