lris chen的日记, 2021年06月9日

在2021年06月9日体重纪录（没有日志纪录）

50.6 公斤最近减少: 10.4 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月9日:

953 千卡

脂肪: 42.44克 | 蛋白质: 54.77克 | 碳水物: 91.10克. 早餐: 鮮乳坊鮮乳優格, Costco 餐包. 午餐: 玉米濃湯, 華師父豬肉水餃. 晚餐: Kirkland 牛梅花肉片, 炒青菜, 廣達香紅燒扣肉, 炒花菜. 小食/其他: 中祥紫菜蘇打餅, 金莎巧克力. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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lris chen的体重历史

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