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anthonyye
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2021年06月11日
anthonyye的日记, 2021年06月11日
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, 2021年06月11日:
1929 千卡
脂肪: 103.40克 | 蛋白质: 96.30克 | 碳水物: 160.53克.
早餐:
煮玉米, 素鸡, 牛奶, 煮熟的鸡蛋白, 荷包蛋, 全麦面包, 蛋挞.
午餐:
香蕉, 苹果.
晚餐:
番茄, 炒鸡蛋（整个）, 蛋饺, 土豆（水煮，加盐）, 猪背小排.
小食/其他:
腰果, 卡布奇诺咖啡.
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2724 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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