lris chen的日记, 2021年06月12日

好想哭

51 公斤最近减少: 10 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月12日:

1003 千卡

脂肪: 54.24克 | 蛋白质: 34.99克 | 碳水物: 95.82克. 早餐: 鮮乳坊鮮乳優格. 午餐: 福記日式豆干, 滷蛋, 炒高麗菜, 飯, 控肉. 晚餐: 福記日式豆干, 飯, 高麗菜, 控肉. 小食/其他: 水果沙冰. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

加油加油💪慢慢來堅持下去

2021年06月12日会员：: leave21004

@leave21004 謝謝😭

2021年06月12日会员：: lris chen

lris chen的体重历史