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27/5/lp
最近迷上手摇飲的燕麥紅茶拿鐵/抹茶拿鐵，減重到後期越來越放縱隨興，很想這樣就好，但又想看到達成目標的自己，只好一步一步緩慢的前進，繼續堅持下去
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61.1 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1664 千卡
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脂肪: 77.83克 | 蛋白质: 57.90克 | 碳水物: 181.85克.
午餐: 幸福牧場 放山人道雞蛋, 呷七碗 傳統肉粽. 晚餐: 21風味館 紫玉地瓜球, 21世紀 鮮蔬手撕雞. 小食/其他: 厚實茶道 抹茶拿鐵, 星巴克 (Starbucks) 燕麥拿鐵. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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