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2021年06月24日
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, 2021年06月24日:
2477 千卡
脂肪: 131.51克 | 蛋白质: 199.89克 | 碳水物: 133.86克.
午餐:
遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (61,6克), 酪梨, 洋蔥, Costco 無骨雞腿排, 櫛瓜, Costco 巴伐利亞式煙燻香腸.
晚餐:
義美 紅豆粉粿牛奶冰棒, 鼎泰豐 鮮肉粽子.
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