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angel.chiu0709
日记
2021年06月27日
angel.chiu0709的日记, 2021年06月27日
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, 2021年06月27日:
1395 千卡
脂肪: 53.04克 | 蛋白质: 88.28克 | 碳水物: 145.89克.
早餐:
義美 芋頭堅果饅頭, 7-11 削皮富士蘋果袋, Zespri 黃金奇異果, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 萵苣, Zott 莫札瑞拉切片, 小黃瓜, 7-11 石安牧場溏心蛋, 全聯 牛番茄, 家樂福 櫻桃, 咖啡.
晚餐:
燒鴨, 水蓮, 洋蔥炒蛋.
小食/其他:
西瓜, 綠豆湯, 雪耳湯, 北港 米血糕, 鴨脖子.
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