在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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126.6 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 73.13克 | 蛋白质: 62.53克 | 碳水物: 93.50克.
早餐: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Raisins (Seedless) , New York Texas Toast Seasoned Croutons, Amazing Herbs Black Seed Oil, Caesar Salad Dressing, Dole Romaine Lettuce. 午餐: Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Red Vines Original Red Twists, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. 晚餐: Colby Jack Cheese, Egg White, Scrambled Egg. 小食/其他: 3 Musketeers 3 Musketeers Minis. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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