在2021年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
746 千卡
|
脂肪: 23.25克 | 蛋白质: 36.87克 | 碳水物: 100.53克.
早餐: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. 午餐: Watermelon, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Egg, Wegmans Roasted Red Pepper Hummus. 晚餐: Asian Taste Preserved Duck Egg, Congee. 小食/其他: Haldiram's Soan Papdi, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Wild Planet Wild Yellowtail Fillets. 更多的......
|
稳定体重
|