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angel.chiu0709
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2021年07月14日
angel.chiu0709的日记, 2021年07月14日
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, 2021年07月14日:
1230 千卡
脂肪: 67.39克 | 蛋白质: 62.42克 | 碳水物: 111.84克.
午餐:
水蜜桃, 水煮蛋, 全聯 秋葵, 花椰菜, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 酪梨, Zespri 黃金奇異果, 番茄, 鷹嘴豆.
晚餐:
炒青菜, 芋頭, Zespri 黃金奇異果, 水煮蛋, 鷹嘴豆, 酪梨, 全聯 牛番茄, 豆腐漢堡排.
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