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a246_987989
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2021年07月25日
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, 2021年07月25日:
1402 千卡
脂肪: 41.92克 | 蛋白质: 115.30克 | 碳水物: 143.68克.
早餐:
Spark Protein 純極低脂分離乳清蛋白, 大象山 無籽葡萄乾, Costco 奇亞籽, 捷米 全麥蔓越莓核桃雜糧麵包, 蜂蜜.
午餐:
日正 中筋麵粉, 捷米 雞胸肉低脂水餃, 田食原 冷凍青花菜, 捷米 雞腿宅料理.
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