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Yangyue0101
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2021年07月29日
Yangyue0101的日记, 2021年07月29日
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, 2021年07月29日:
2730 千卡
脂肪: 84.65克 | 蛋白质: 188.53克 | 碳水物: 292.44克.
早餐:
奶酪博士 小圆奶酪, 沈小善 奶酪包, VEpiaopiao 巧克力酱, 黑咖啡.
午餐:
白米, 全家 盐烧青花鱼, 盒马 凯撒鸡胸肉沙拉, 7-11 和風海藻沙拉, 清蒸鲈鱼.
晚餐:
猪肉, 李子柒 牛肉酱, 米粉.
小食/其他:
乐购超市 法式长棍, 法式长面包, 三得利 乌龙茶, 提子, 李子, 奶酪博士 奶酪.
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2706 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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