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Julia-yeh
日记
2021年08月19日
Julia-yeh的日记, 2021年08月19日
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8/18早上九點到8/19早上七點,第一餐😆
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, 2021年08月19日:
1339 千卡
脂肪: 59.36克 | 蛋白质: 75.25克 | 碳水物: 121.77克.
早餐:
義美 大黑豆乾, 7-11 光合沙拉-和風醬, 7-11 美式咖啡, 水煮蛋, 津津 綠蘆筍汁, 愛健 萬丹紅紅豆水.
午餐:
十全 青梅醋飲料, 牛蒡, 黑豆, 乾芝麻籽, 蘿蔔湯, 吉野家 味噌湯, 白飯, 炸豬排(麵包糠或麵粉).
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