tutu1978的日记, 2021年08月20日

26.1/4.5/lp

59.5 公斤最近减少: 27.7 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月20日:

1290 千卡

脂肪: 59.22克 | 蛋白质: 54.68克 | 碳水物: 79.15克. 午餐: 全家日式肉味噌烤豆腐, 時蔬藜麥輕沙拉, 水煮蛋. 晚餐: 素食燉蔬菜湯. 小食/其他: 特製蛋黃酥. 更多的......

1693 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

tutu1978的体重历史